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Lactancia: ¿Debería amamantar a mi bebé?

Usted puede querer tener algo que decir en esta decisión, o simplemente puede desear seguir la recomendación de su médico. De cualquier manera, esta información le ayudará a entender cuáles son sus alternativas para que pueda hablar con su médico acerca de ellas.

Lactancia: ¿Debería amamantar a mi bebé?

Obtenga los hechos

Sus opciones

  • Amamantar. (O bien amamantar y a veces alimentar a su bebé con biberón de leche materna o de fórmula).
  • Alimentar a su bebé con leche de fórmula.

Puntos clave para recordar

  • Amamantar es una elección personal. Cómo alimenta a su bebé es su decisión. Sus pensamientos y sentimientos acerca de ello son una parte importante de la decisión.
  • La American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría) y la mayoría de los médicos recomiendan amamantar durante 1 año o más.
  • La leche materna es el alimento perfecto para el bebé. Tiene casi todos los nutrientes que necesita un bebé durante los primeros 6 meses de vida.
  • Los bebés también pueden obtener una buena nutrición al ser alimentados con leche de fórmula en un biberón.
  • La leche materna ayuda a prevenir muchas enfermedades.
  • Amamantar ayuda a que el cuerpo de la mujer se recupere de la tensión del embarazo, del trabajo de parto y del parto.
  • Amamantar puede reducir sus riesgos de cáncer de seno y diabetes más adelante.
PMCs

¿Qué es el amamantamiento?

El amamantamiento o la lactancia consiste en alimentar a un bebé con leche de los senos de la madre. Usted puede alimentar a su bebé directamente del seno. También puede extraerse leche de los senos con un sacaleches y colocarla en un biberón para que usted u otras personas puedan alimentar a su bebé con leche materna. Esto le permite darle a su bebé los beneficios de la leche materna incluso cuando no puede estar presente para alimentarlo. Las mujeres que trabajan o que deben estar alejadas de sus bebés pueden tener la opción de amamantar y, a veces, alimentarlos con biberón. Algunas mujeres alimentan a sus bebés con biberón de leche materna extraída con un sacaleches o de leche de fórmula, o con ambas.

Los médicos recomiendan amamantar durante 1 año o más. Sin embargo, su bebé se ve beneficiado por la lactancia, independientemente de cuánto tiempo lo amamante.

¿Qué piensa acerca de amamantar?

Solo usted conoce sus pensamientos y sentimientos acerca de amamantar. Esta es una parte importante de tomar esta decisión.

  • ¿Desea amamantar? Con la enseñanza y el apoyo adecuados, la mayoría de las mujeres que desean amamantar pueden hacerlo. Hable con su médico si la han operado de los senos o si ha recibido tratamiento para el cáncer de seno. Algunas cirugías pueden limitar su capacidad para producir leche. Antes de que nazca su bebé, planifique con anticipación y aprenda todo lo que pueda acerca de amamantar. Esto le facilitará el amamantamiento.
  • ¿Conoce a alguna persona que pueda enseñarle acerca de la lactancia? Amamantar es un proceso natural, pero puede requerir tiempo y práctica para que usted y su bebé lo hagan bien. Los médicos, las enfermeras y los especialistas en lactancia pueden ayudarla. También pueden ayudarla sus familiares, amigos y grupos de apoyo de lactancia.
  • ¿Se siente cómoda amamantando? Si es una persona pudorosa o tiene otras inquietudes acerca de la lactancia, un especialista en lactancia puede ayudar. Por ejemplo, puede mostrarle cómo amamantar en público sin mostrar el seno.
  • ¿Alguna persona está tratando de convencerla de una cosa u otra? Haga lo que es adecuado para usted y para su bebé. No permita que otros tomen esta decisión por usted.
  • ¿Cómo afecta su situación laboral o escolar su decisión? Muchas mujeres pueden alimentar a sus bebés con leche materna incluso cuando están alejadas de sus bebés. Usted puede conseguir un sacaleches y aprender a extraerse leche de los senos. Pero es importante considerar las cuestiones prácticas con anticipación, como encontrar un lugar para extraerse la leche y tener un lugar para almacenarla.
  • ¿Le preocupa el costo de la leche de fórmula? La leche de fórmula puede ser costosa. Puede ahorrar dinero si amamanta a su bebé.

¿Qué problemas de salud podrían afectar su decisión?

Amamantar está bien para la mayoría de las madres y los bebés, incluso si la madre o el bebé tienen un problema de salud. Pero es posible que no pueda amamantar si:

  • Usted tiene determinadas infecciones u otros problemas. Por ejemplo, usted no debería amamantar si tiene tuberculosis activa, si es VIH positiva o si tiene cáncer que está siendo tratado con quimioterapia. Las mujeres que tienen enfermedades como fibrosis quística necesitan ver a su médico con frecuencia mientras amamantan.
  • Usted consume drogas, abusa del alcohol o fuma, y no está dispuesta a dejar de hacerlo. Cualquier sustancia que ingrese en su cuerpo puede ser pasada a su bebé en la leche materna.
  • La han operado de los senos, como para una reducción de los senos, o ha recibido tratamiento para el cáncer de seno. Dependiendo de cómo la cirugía le haya afectado los senos y el tipo de tratamiento para el cáncer, es posible que aún pueda amamantar.

Compare sus opciones

Compare

¿Qué implica generalmente?









¿Cuáles son los beneficios?









¿Cuáles son los riesgos y efectos secundarios?









Lactancia Lactancia
  • Usted alimenta a su bebé del seno. Si debe estar alejada de su bebé, puede usar un sacaleches para extraerse leche y alimentar a su bebé más tarde con un biberón.
  • A veces, los bebés y las madres necesitan cierta ayuda para una buena lactancia. Un especialista en lactancia puede ayudarlos a usted y a su bebé a tener un buen comienzo para el amamantamiento.
  • La leche materna es el único alimento que necesita el bebé hasta los 6 meses de edad.
  • La leche materna no tiene ningún costo.
  • La leche materna siempre está lista. No necesita mezclar fórmula ni lavar biberones.
  • Amamantar reduce el riesgo de su bebé de tener muchas enfermedades y problemas de salud. Entre ellos:
    • Diarrea y malestar estomacal.
    • Síndrome de muerte infantil súbita (SIDS, por sus siglas en inglés).
    • Infecciones urinarias.
    • Enfermedades que afectan las vías respiratorias o la respiración.
    • Infecciones. Los bebés alimentados con leche materna tienen menos probabilidades de ir al hospital debido a una infección durante el primer año de vida.1
  • Amamantar también podría protegerla de otros problemas de salud más adelante, como:2
  • Es posible que se recupere del embarazo, del trabajo de parto y del parto antes de lo que lo habría hecho si no amamantase. Esto es debido a la hormona oxitocina, la cual se libera durante el amamantamiento.
  • Amamantar puede reducir sus riesgos de tener cáncer de seno o diabetes más adelante.2, 3
  • Algunos medicamentos pueden afectar la leche materna. Si usted toma medicamentos, hable con su médico para averiguar si está bien que amamante o si puede tomar un medicamento diferente.
  • Algunos alimentos que come pueden afectar su leche materna. Por ejemplo, si usted está amamantando, no coma pescado rico en mercurio. Puede ser perjudicial cuando se lo pasa a su bebé a través de la leche materna.
  • Una pequeña cantidad de mujeres que amamantan pueden contraer una infección en los senos que se llama mastitis. Provoca fiebre y dolor en los senos. Si tiene mastitis, su médico le dará antibióticos y hará que continúe amamantando.
  • Su bebé no obtendrá suficiente vitamina D. Tendrá que darle a su bebé un suplemento mientras esté amamantando. (La leche de fórmula tiene vitamina D agregada).
Leche de fórmula Leche de fórmula
  • Usted alimenta a su bebé con leche de fórmula con un biberón. Algunas mujeres deciden alimentar a sus bebés con leche tanto materna como de fórmula.
  • La leche de fórmula debe mezclarse en forma adecuada. Los biberones y las tetillas deben estar limpios para cada uso.
  • La leche de fórmula proporciona una buena nutrición. Incluye vitamina D, por lo que es posible que su bebé no necesite un suplemento.
  • Es posible que sienta que puede trabajar o estar alejada de su bebé cuando deba hacerlo. Esto puede ser especialmente cierto si no le gusta usar un sacaleches.
  • Si toma medicamentos, no debe preocuparse acerca de que estos pasen a su bebé.
  • La leche de fórmula no protege a su bebé de infecciones ni de otras enfermedades.
  • La leche de fórmula no la ayuda a recuperarse del embarazo, del trabajo de parto ni del parto.
  • La leche de fórmula puede ser muy costosa.
  • Si usted amamanta y alimenta con biberón a su bebé desde el nacimiento, es posible que su bebé tenga problemas al alternar entre succionar del seno y del biberón. Esto se llama confusión del pezón. Es posible que pueda evitar este problema si alimenta a su bebé solo del seno durante las primeras semanas de vida antes de darle un biberón.

Historias personales

¿Le interesa lo que otros decidieron hacer? Muchas personas han enfrentado esta decisión. Estas historias personales podrían ayudarle a decidir.

Historias personales acerca de la lactancia

Estas historias se basan en información obtenida de profesionales de la salud y consumidores. Podrían ser útiles a medida que usted toma decisiones de salud importantes.

Ojalá pudiera quedarme en el hogar con mi bebé durante el primer año, pero debo regresar a trabajar después de 2 meses. Planeo amamantar a mi bebé. Hablé con mi jefe, y tienen un lugar para que me extraiga leche con un sacaleches, y la almacene durante el día. Por eso, aunque no pueda amamantarlo cada vez que haya que alimentarlo después de que me vaya a trabajar, mi bebé aún tendrá los beneficios de mi leche materna por medio de un biberón, además de mamar por las mañanas y por las noches.

Aisha, 22 años

Este embarazo ha sido muy difícil para mi cuerpo. Mi médico dice que algunas mujeres que amamantan se recuperan más rápido del embarazo, del trabajo de parto y del parto que las mujeres que no amamantan. Intentaré amamantar y veré cómo me siento. Mi esposo apoyará cualquier decisión que tome.

Kym, 34 años

Amamanté a mi primer bebé durante un tiempo y decidí que amamantar no era para mí. Sin embargo, deseo que mi bebé obtenga los beneficios de la leche materna. Por eso, probablemente intente amamantar a este bebé al principio y luego cambie a la leche de fórmula después de algunas semanas si no está funcionando bien.

Mia, 29 años

Deseo amamantar a mi bebé durante el tiempo que ambos lo disfrutemos. Trabajaba antes de quedar embarazada, pero quiero quedarme con mi hijo en el hogar los próximos años. Tengo amigas que lo han hecho. Están muy felices con su elección, y sus bebés parecen saludables y bien adaptados.

Laney, 25 años

¿Qué es lo que más le importa?

Sus sentimientos personales son tan importantes como los hechos médicos. Piense en lo que más le importa en esta decisión e indique cómo se siente acerca de las siguientes afirmaciones.

Motivos para elegir amamantar

Motivos para elegir la leche de fórmula

Deseo amamantar.

Prefiero alimentar a mi bebé con biberón de leche de fórmula.

Más importante
Igualmente importante
Más importante

Deseo seguir el consejo de expertos, que recomiendan amamantar.

Mi bebé puede estar saludable con la leche de fórmula.

Más importante
Igualmente importante
Más importante

La leche de fórmula es demasiado costosa para mi presupuesto.

Puedo pagar la leche de fórmula.

Más importante
Igualmente importante
Más importante

Tengo apoyo de mi familia y de mis amigos, que pueden enseñarme acerca de la lactancia.

No tengo a mi alrededor familiares ni otras amigas que han amamantado que puedan ayudarme. No quiero pedir ayuda a extraños.

Más importante
Igualmente importante
Más importante

Confío en que puedo encontrar el tiempo necesario y un lugar para amamantar o para extraerme leche con un sacaleches.

Mi tipo de trabajo y mis horarios no me dan el tiempo ni el lugar para amamantar ni para extraerme leche con un sacaleches.

Más importante
Igualmente importante
Más importante

Mis otros motivos importantes:

Mis otros motivos importantes:

Más importante
Igualmente importante
Más importante

¿Hacia qué se inclina ahora?

Ahora que ha considerado los hechos y sus sentimientos, es posible que tenga una idea general de su posición sobre esta decisión. Indique hacia qué se inclina en este momento.

Lactancia

Usar leche de fórmula

Me inclino por
Indeciso
Me inclino por

¿Qué más necesita para tomar su decisión?

Verifique los hechos

1.

Los médicos dicen que es mejor que amamante a mi bebé por 1 año o más.

  • VerdaderoEs correcto. La mayoría de los médicos recomiendan que las madres amamanten a sus bebés por al menos 1 año o más. Sin embargo, independientemente de cuánto tiempo lo haga, amamantar ayuda a su bebé.
  • FalsoLo lamento, eso no es correcto. La mayoría de los médicos recomiendan que las madres amamanten a sus bebés por al menos 1 año o más. Sin embargo, independientemente de cuánto tiempo lo haga, amamantar ayuda a su bebé.
  • No estoy segura.Es posible que la ayude volver atrás y leer "Obtenga los hechos". La mayoría de los médicos recomiendan que las madres amamanten a sus bebés por al menos 1 año o más. Sin embargo, independientemente de cuánto tiempo lo haga, amamantar ayuda a su bebé.
2.

Amamantar puede reducir las probabilidades de que mi bebé tenga algunas infecciones y enfermedades.

  • VerdaderoEs correcto. Amamantar puede reducir las probabilidades de que un bebé tenga infecciones del oído, diarrea, asma y otros problemas de salud.
  • FalsoLo lamento, eso no es correcto. Amamantar puede reducir las probabilidades de que un bebé tenga infecciones del oído, diarrea, asma y otros problemas de salud.
  • No estoy segura.Es posible que volver atrás y leer "Compare sus opciones" la ayude. Amamantar puede reducir las probabilidades de que un bebé tenga infecciones del oído, diarrea, asma y otros problemas de salud.
3.

La leche de fórmula puede darle una buena nutrición a mi bebé.

  • VerdaderoEs correcto. La leche de fórmulales proporciona una buena nutrición a los bebés.
  • FalsoLo lamento, eso no es correcto. La leche de fórmula les proporciona una buena nutrición a los bebés.
  • No estoy segura.Es posible que volver atrás y leer "Obtenga los hechos" la ayude. La leche de fórmula les proporciona una buena nutrición a los bebés.

Decida cuál es el siguiente paso

1.

¿Entiende usted las opciones que tiene?

2.

¿Le queda claro cuáles beneficios y efectos secundarios son los más importantes para usted?

3.

¿Tiene usted suficiente apoyo y asesoramiento de otras personas para tomar una decisión?

Certeza

1.

¿Qué tan seguro se siente ahora acerca de su decisión?

Nada seguro
Un poco seguro
Muy seguro
3.

Use el espacio siguiente para enumerar preguntas, inquietudes y pasos a seguir.

Resumen

Esto es un registro de sus respuestas. Puede usarlo para hablar con su médico o sus seres queridos sobre su decisión.

Su decisión 

Pasos a seguir

Hacia qué se inclina

Qué tan seguro está

Sus comentarios

Su conocimiento de los hechos 

Conceptos clave que ha entendido

Conceptos clave que pueden necesitar revisión

Prepárese para actuar 

Opciones del paciente

Créditos y Referencias

Credits
CréditosEl personal de Healthwise
Revisor médico primarioSarah Marshall, MD - Medicina familiar
Revisor médico especializadoKirtly Jones, MD - Obstetricia y ginecología

Referencias
Citas bibliográficas
  1. Talayero JMP, et al. (2006). Full breastfeeding and hospitalization as a result of infections in the first year of life. Pediatrics, 118(1): 92–99.
  2. Lawrence RM, Lawrence RA (2009). The breast and physiology of lactation. In RK Creasy et al., eds., Creasy and Resnik's Maternal-Fetal Medicine, 6th ed., pp. 125–142. Philadelphia: Saunders Elsevier.
  3. Stuebe AM, et al. (2005). Duration of lactation and incidence of type 2 diabetes. JAMA, 294(20): 2601–2610.
Usted puede querer tener algo que decir en esta decisión, o simplemente puede desear seguir la recomendación de su médico. De cualquier manera, esta información le ayudará a entender cuáles son sus alternativas para que pueda hablar con su médico acerca de ellas.

Lactancia: ¿Debería amamantar a mi bebé?

Esto es un registro de sus respuestas. Puede usarlo para hablar con su médico o sus seres queridos sobre su decisión.
  1. Obtenga los hechos
  2. Compare sus opciones
  3. ¿Qué es lo que más le importa?
  4. ¿Hacia qué se inclina ahora?
  5. ¿Qué más necesita para tomar su decisión?

1. Hechos

Sus opciones

  • Amamantar. (O bien amamantar y a veces alimentar a su bebé con biberón de leche materna o de fórmula).
  • Alimentar a su bebé con leche de fórmula.

Puntos clave para recordar

  • Amamantar es una elección personal. Cómo alimenta a su bebé es su decisión. Sus pensamientos y sentimientos acerca de ello son una parte importante de la decisión.
  • La American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría) y la mayoría de los médicos recomiendan amamantar durante 1 año o más.
  • La leche materna es el alimento perfecto para el bebé. Tiene casi todos los nutrientes que necesita un bebé durante los primeros 6 meses de vida.
  • Los bebés también pueden obtener una buena nutrición al ser alimentados con leche de fórmula en un biberón.
  • La leche materna ayuda a prevenir muchas enfermedades.
  • Amamantar ayuda a que el cuerpo de la mujer se recupere de la tensión del embarazo, del trabajo de parto y del parto.
  • Amamantar puede reducir sus riesgos de cáncer de seno y diabetes más adelante.
PMCs

¿Qué es el amamantamiento?

El amamantamiento o la lactancia consiste en alimentar a un bebé con leche de los senos de la madre. Usted puede alimentar a su bebé directamente del seno. También puede extraerse leche de los senos con un sacaleches y colocarla en un biberón para que usted u otras personas puedan alimentar a su bebé con leche materna. Esto le permite darle a su bebé los beneficios de la leche materna incluso cuando no puede estar presente para alimentarlo. Las mujeres que trabajan o que deben estar alejadas de sus bebés pueden tener la opción de amamantar y, a veces, alimentarlos con biberón. Algunas mujeres alimentan a sus bebés con biberón de leche materna extraída con un sacaleches o de leche de fórmula, o con ambas.

Los médicos recomiendan amamantar durante 1 año o más. Sin embargo, su bebé se ve beneficiado por la lactancia, independientemente de cuánto tiempo lo amamante.

¿Qué piensa acerca de amamantar?

Solo usted conoce sus pensamientos y sentimientos acerca de amamantar. Esta es una parte importante de tomar esta decisión.

  • ¿Desea amamantar? Con la enseñanza y el apoyo adecuados, la mayoría de las mujeres que desean amamantar pueden hacerlo. Hable con su médico si la han operado de los senos o si ha recibido tratamiento para el cáncer de seno. Algunas cirugías pueden limitar su capacidad para producir leche. Antes de que nazca su bebé, planifique con anticipación y aprenda todo lo que pueda acerca de amamantar. Esto le facilitará el amamantamiento.
  • ¿Conoce a alguna persona que pueda enseñarle acerca de la lactancia? Amamantar es un proceso natural, pero puede requerir tiempo y práctica para que usted y su bebé lo hagan bien. Los médicos, las enfermeras y los especialistas en lactancia pueden ayudarla. También pueden ayudarla sus familiares, amigos y grupos de apoyo de lactancia.
  • ¿Se siente cómoda amamantando? Si es una persona pudorosa o tiene otras inquietudes acerca de la lactancia, un especialista en lactancia puede ayudar. Por ejemplo, puede mostrarle cómo amamantar en público sin mostrar el seno.
  • ¿Alguna persona está tratando de convencerla de una cosa u otra? Haga lo que es adecuado para usted y para su bebé. No permita que otros tomen esta decisión por usted.
  • ¿Cómo afecta su situación laboral o escolar su decisión? Muchas mujeres pueden alimentar a sus bebés con leche materna incluso cuando están alejadas de sus bebés. Usted puede conseguir un sacaleches y aprender a extraerse leche de los senos. Pero es importante considerar las cuestiones prácticas con anticipación, como encontrar un lugar para extraerse la leche y tener un lugar para almacenarla.
  • ¿Le preocupa el costo de la leche de fórmula? La leche de fórmula puede ser costosa. Puede ahorrar dinero si amamanta a su bebé.

¿Qué problemas de salud podrían afectar su decisión?

Amamantar está bien para la mayoría de las madres y los bebés, incluso si la madre o el bebé tienen un problema de salud. Pero es posible que no pueda amamantar si:

  • Usted tiene determinadas infecciones u otros problemas. Por ejemplo, usted no debería amamantar si tiene tuberculosis activa, si es VIH positiva o si tiene cáncer que está siendo tratado con quimioterapia. Las mujeres que tienen enfermedades como fibrosis quística necesitan ver a su médico con frecuencia mientras amamantan.
  • Usted consume drogas, abusa del alcohol o fuma, y no está dispuesta a dejar de hacerlo. Cualquier sustancia que ingrese en su cuerpo puede ser pasada a su bebé en la leche materna.
  • La han operado de los senos, como para una reducción de los senos, o ha recibido tratamiento para el cáncer de seno. Dependiendo de cómo la cirugía le haya afectado los senos y el tipo de tratamiento para el cáncer, es posible que aún pueda amamantar.

2. Compare sus opciones

 LactanciaLeche de fórmula
¿Qué implica generalmente?
  • Usted alimenta a su bebé del seno. Si debe estar alejada de su bebé, puede usar un sacaleches para extraerse leche y alimentar a su bebé más tarde con un biberón.
  • A veces, los bebés y las madres necesitan cierta ayuda para una buena lactancia. Un especialista en lactancia puede ayudarlos a usted y a su bebé a tener un buen comienzo para el amamantamiento.
  • Usted alimenta a su bebé con leche de fórmula con un biberón. Algunas mujeres deciden alimentar a sus bebés con leche tanto materna como de fórmula.
  • La leche de fórmula debe mezclarse en forma adecuada. Los biberones y las tetillas deben estar limpios para cada uso.
¿Cuáles son los beneficios?
  • La leche materna es el único alimento que necesita el bebé hasta los 6 meses de edad.
  • La leche materna no tiene ningún costo.
  • La leche materna siempre está lista. No necesita mezclar fórmula ni lavar biberones.
  • Amamantar reduce el riesgo de su bebé de tener muchas enfermedades y problemas de salud. Entre ellos:
    • Diarrea y malestar estomacal.
    • Síndrome de muerte infantil súbita (SIDS, por sus siglas en inglés).
    • Infecciones urinarias.
    • Enfermedades que afectan las vías respiratorias o la respiración.
    • Infecciones. Los bebés alimentados con leche materna tienen menos probabilidades de ir al hospital debido a una infección durante el primer año de vida.1
  • Amamantar también podría protegerla de otros problemas de salud más adelante, como:2
  • Es posible que se recupere del embarazo, del trabajo de parto y del parto antes de lo que lo habría hecho si no amamantase. Esto es debido a la hormona oxitocina, la cual se libera durante el amamantamiento.
  • Amamantar puede reducir sus riesgos de tener cáncer de seno o diabetes más adelante.2, 3
  • La leche de fórmula proporciona una buena nutrición. Incluye vitamina D, por lo que es posible que su bebé no necesite un suplemento.
  • Es posible que sienta que puede trabajar o estar alejada de su bebé cuando deba hacerlo. Esto puede ser especialmente cierto si no le gusta usar un sacaleches.
  • Si toma medicamentos, no debe preocuparse acerca de que estos pasen a su bebé.
¿Cuáles son los riesgos y efectos secundarios?
  • Algunos medicamentos pueden afectar la leche materna. Si usted toma medicamentos, hable con su médico para averiguar si está bien que amamante o si puede tomar un medicamento diferente.
  • Algunos alimentos que come pueden afectar su leche materna. Por ejemplo, si usted está amamantando, no coma pescado rico en mercurio. Puede ser perjudicial cuando se lo pasa a su bebé a través de la leche materna.
  • Una pequeña cantidad de mujeres que amamantan pueden contraer una infección en los senos que se llama mastitis. Provoca fiebre y dolor en los senos. Si tiene mastitis, su médico le dará antibióticos y hará que continúe amamantando.
  • Su bebé no obtendrá suficiente vitamina D. Tendrá que darle a su bebé un suplemento mientras esté amamantando. (La leche de fórmula tiene vitamina D agregada).
  • La leche de fórmula no protege a su bebé de infecciones ni de otras enfermedades.
  • La leche de fórmula no la ayuda a recuperarse del embarazo, del trabajo de parto ni del parto.
  • La leche de fórmula puede ser muy costosa.
  • Si usted amamanta y alimenta con biberón a su bebé desde el nacimiento, es posible que su bebé tenga problemas al alternar entre succionar del seno y del biberón. Esto se llama confusión del pezón. Es posible que pueda evitar este problema si alimenta a su bebé solo del seno durante las primeras semanas de vida antes de darle un biberón.

Historias personales

¿Le interesa lo que otros decidieron hacer? Muchas personas han enfrentado esta decisión. Estas historias personales podrían ayudarle a decidir.

Historias personales acerca de la lactancia

Estas historias se basan en información obtenida de profesionales de la salud y consumidores. Podrían ser útiles a medida que usted toma decisiones de salud importantes.

"Ojalá pudiera quedarme en el hogar con mi bebé durante el primer año, pero debo regresar a trabajar después de 2 meses. Planeo amamantar a mi bebé. Hablé con mi jefe, y tienen un lugar para que me extraiga leche con un sacaleches, y la almacene durante el día. Por eso, aunque no pueda amamantarlo cada vez que haya que alimentarlo después de que me vaya a trabajar, mi bebé aún tendrá los beneficios de mi leche materna por medio de un biberón, además de mamar por las mañanas y por las noches."

— Aisha, 22 años

"Este embarazo ha sido muy difícil para mi cuerpo. Mi médico dice que algunas mujeres que amamantan se recuperan más rápido del embarazo, del trabajo de parto y del parto que las mujeres que no amamantan. Intentaré amamantar y veré cómo me siento. Mi esposo apoyará cualquier decisión que tome."

— Kym, 34 años

"Amamanté a mi primer bebé durante un tiempo y decidí que amamantar no era para mí. Sin embargo, deseo que mi bebé obtenga los beneficios de la leche materna. Por eso, probablemente intente amamantar a este bebé al principio y luego cambie a la leche de fórmula después de algunas semanas si no está funcionando bien."

— Mia, 29 años

"Deseo amamantar a mi bebé durante el tiempo que ambos lo disfrutemos. Trabajaba antes de quedar embarazada, pero quiero quedarme con mi hijo en el hogar los próximos años. Tengo amigas que lo han hecho. Están muy felices con su elección, y sus bebés parecen saludables y bien adaptados."

— Laney, 25 años

3. ¿Qué es lo que más le importa?

Sus sentimientos personales son tan importantes como los hechos médicos. Piense en lo que más le importa en esta decisión e indique cómo se siente acerca de las siguientes afirmaciones.

Motivos para elegir amamantar

Motivos para elegir la leche de fórmula

Deseo amamantar.

Prefiero alimentar a mi bebé con biberón de leche de fórmula.

       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

Deseo seguir el consejo de expertos, que recomiendan amamantar.

Mi bebé puede estar saludable con la leche de fórmula.

       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

La leche de fórmula es demasiado costosa para mi presupuesto.

Puedo pagar la leche de fórmula.

       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

Tengo apoyo de mi familia y de mis amigos, que pueden enseñarme acerca de la lactancia.

No tengo a mi alrededor familiares ni otras amigas que han amamantado que puedan ayudarme. No quiero pedir ayuda a extraños.

       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

Confío en que puedo encontrar el tiempo necesario y un lugar para amamantar o para extraerme leche con un sacaleches.

Mi tipo de trabajo y mis horarios no me dan el tiempo ni el lugar para amamantar ni para extraerme leche con un sacaleches.

       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

Mis otros motivos importantes:

Mis otros motivos importantes:

  
       
Más importante
Igualmente importante
Más importante

4. ¿Hacia qué se inclina ahora?

Ahora que ha considerado los hechos y sus sentimientos, es posible que tenga una idea general de su posición sobre esta decisión. Indique hacia qué se inclina en este momento.

Lactancia

Usar leche de fórmula

       
Me inclino por
Indeciso
Me inclino por

5. ¿Qué más necesita para tomar su decisión?

Verifique los hechos

1. Los médicos dicen que es mejor que amamante a mi bebé por 1 año o más.

  • Verdadero
  • Falso
  • No estoy segura.
Es correcto. La mayoría de los médicos recomiendan que las madres amamanten a sus bebés por al menos 1 año o más. Sin embargo, independientemente de cuánto tiempo lo haga, amamantar ayuda a su bebé.

2. Amamantar puede reducir las probabilidades de que mi bebé tenga algunas infecciones y enfermedades.

  • Verdadero
  • Falso
  • No estoy segura.
Es correcto. Amamantar puede reducir las probabilidades de que un bebé tenga infecciones del oído, diarrea, asma y otros problemas de salud.

3. La leche de fórmula puede darle una buena nutrición a mi bebé.

  • Verdadero
  • Falso
  • No estoy segura.
Es correcto. La leche de fórmulales proporciona una buena nutrición a los bebés.

Decida cuál es el siguiente paso

1. ¿Entiende usted las opciones que tiene?

2. ¿Le queda claro cuáles beneficios y efectos secundarios son los más importantes para usted?

3. ¿Tiene usted suficiente apoyo y asesoramiento de otras personas para tomar una decisión?

Certeza

1. ¿Qué tan seguro se siente ahora acerca de su decisión?

     
Nada seguro
Un poco seguro
Muy seguro

2. Verifique lo que debe hacer antes de tomar esta decisión.

  • Estoy listo para actuar.
  • Yo quiero discutir las opciones con otras personas.
  • Yo quiero aprender más acerca de mis opciones.

3. Use el espacio siguiente para enumerar preguntas, inquietudes y pasos a seguir.

 
Créditos
PorEl personal de Healthwise
Revisor médico primarioSarah Marshall, MD - Medicina familiar
Revisor médico especializadoKirtly Jones, MD - Obstetricia y ginecología

Referencias
Citas bibliográficas
  1. Talayero JMP, et al. (2006). Full breastfeeding and hospitalization as a result of infections in the first year of life. Pediatrics, 118(1): 92–99.
  2. Lawrence RM, Lawrence RA (2009). The breast and physiology of lactation. In RK Creasy et al., eds., Creasy and Resnik's Maternal-Fetal Medicine, 6th ed., pp. 125–142. Philadelphia: Saunders Elsevier.
  3. Stuebe AM, et al. (2005). Duration of lactation and incidence of type 2 diabetes. JAMA, 294(20): 2601–2610.

Nota: La "versión imprimible" del documento no contendrá toda la información disponible en el documento en línea; parte de la información (por ejemplo, referencias cruzadas a otros temas, definiciones o ilustraciones médicas) sólo está disponible en la versión en línea.

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