Using Your AFO Brace at Home - Spanish Version
El uso de la ortesis de tobillo-pie (OTP) en casa
Propósito de la Ortesis de Tobillo-Pie
Sus ortesis de tobillo-pie (OTP o AFO por sus siglas en inglés) le proporcionan soporte a su tobillo y pie. Pueden reducir el dolor, prevenir una lesión adicional, fomentar la curación y ayudarle a caminar.
El uso de sus OTP
El uso de sus OTP no debería producirle dolor. Cuando empiece a usar sus OTP, debe acostumbrarse. Aumente lentamente la cantidad de tiempo que los usa. Use siempre un calcetín (media) entre su piel y sus OTP. El calcetín remueve el sudor de la piel y ayuda a prevenir la irritación entre su piel y el plástico. El calcetín debe estar lo suficientemente ajustado de forma que no haya arrugas cuando tenga las OTP puestas. Al principio, tendrá que revisarse la piel con mucha frecuencia durante el día para comprobar si tiene llagas/heridas en la piel. Esto es muy importante si usted tiene sensación parcial o nula en el pie. El primer día, le aconsejamos que revise la piel cada una a dos horas. Es posible que necesite un espejo para ver la parte inferior del pie y la parte trasera de la pierna. Debe informar lo antes posible al especialista en ortesis sobre cualquier marca roja en la piel que dure más de 20 minutos para que así se puedan hacer cambios.
Colocación de sus OTP
Las OTP pueden colocarse de 2 formas distintas. Intente ambas formas para ver cuál le funciona mejor. Recuerde, su zapato forma parte del sistema de ortesis. Un zapato sólido durará más tiempo y le proporcionará más estabilidad. Seleccione un zapato con cordones de estilo oxford o un zapato de deporte sin la plantilla, o un zapato que tenga la parte superior alta. Los zapatos deben ser ½ talla más grandes de lo normal.
Método 1: Coloque la OTP sobre su pierna y pie. Levante el pie de forma que su pierna se cruce con la otra rodilla. Suelte los cordones o las bandas de velcro tanto como pueda. Sujete el tobillo y la OTP juntos mientras se pone el zapato sobre la OTP y el pie. Coloque la tira de la pantorrilla y cualquier otra tira que tenga la OTP. Apriete y abróchese el zapato.
Método 2: Coloque la OTP dentro del zapato. Suelte los cortones o las tiras de velcro tanto como pueda. Meta el piel en la OTP/el zapato usando la OTP como si se tratara de un calzador gigante. Abroche la tira de la pantorrilla y cualquier otra tira de la OTP. Apriete y abróchese el zapato.
Instrucciones generales
- No duerma con sus OTP puestas a menos que se hayan hecho específicamente para dormir. El dormir con sus OTP puestas puede producirle llagas/heridas (irritación de la piel).
- No use nunca sus OTP sin un zapato. El plástico es muy resbaladizo y se puede caer.
Limpieza de su OTP
Limpie el exterior y el interior con un paño húmedo con jabón. Séquela. Puede fregar las tiras con un cepillo por el lado de Dacron. Permita que las tiras se sequen al aire. El cierre de gancho sujetará mejor la OTP en su lugar si remueve todas las hilachas.
¿Qué debería hacer si mis síntomas neurológicos empeoran?
Si tiene más entumecimiento, hormigueo, dolor, puede moverse menos, o no puede realizar sus actividades normales, llame a:
Pacientes de la Clínica de Neurocirugía (Neurosurgery Clinic): (608) 263-1410
Pacientes de la Clínica de Rehabilitación de Ortopedia de la Columna (Orthopedic Rehabilitation Spine Clinic): (608) 265-3507
Después de las horas regulares, por la noche, los fines de semana, y en días feriados, estos números le conectarán con el operador de pagers. Pregunte por el residente de su clínica que está de guardia. Deje su nombre y número de teléfono con el código del área. El doctor le devolverá la llamada.
Si vive fuera del área, por favor llame al 1-800-323-8942 y pregunte por su clínica.
Using Your AFO Brace at Home
Purpose of the AFO
Your AFO Brace (Ankle Foot Orthosis) supports your ankle and foot. It can reduce pain, prevent further injury, promote healing and help you walk.
Wearing your AFO
Your AFO should not hurt to wear. When you start wearing the AFO, you must get used to it. Slowly increase the amount of time you wear the AFO. Always wear a sock between your skin and the AFO. The sock wicks sweat away from your skin and helps prevent chafing between your skin and the plastic. The sock should be snug enough so that there are no wrinkles when the AFO is on. At first, you will have to check your skin for sores very often during the day. This is very important if you have partial or no feeling in your foot. On day one, we advise you to check your skin every one or two hours. You may need a mirror to see the bottom of your foot or the back of your leg. You should report any red marks on your skin that last longer than 20 minutes to your orthotist as soon as possible so changes can be made.
Putting on your AFO
The AFO can be put on 2 different ways. Try both ways to see which way works better for you. Remember, your shoe is part of the bracing system. A solid shoe will last longer and provide you with more stability. Select a lace-up, oxford style shoe or an athletic shoe with the insert removed or a high top shoe. The shoes should be ½ size larger than normal.
Method 1: Place the AFO on your leg and foot. Lift your foot so that your leg crosses your other knee. Loosen your shoelaces or Velcro straps as wide as you can get them. Grab your ankle and AFO together while putting your shoe on over the AFO and foot. Fasten the calf strap and any other straps on the AFO. Tighten and fasten your shoe.
Method 2: Place the AFO into your shoe. Loosen the shoelaces or Velcro straps as wide as you can get them. Slide your foot into AFO/shoe using the AFO as a giant shoehorn. Fasten calf strap and any other straps on the AFO. Tighten and fasten your shoe.
General Instructions
- Do not sleep in your AFO unless it has been made specifically for sleeping. Sleeping in your AFO can cause sores (skin breakdown).
- Never wear the AFO without a shoe. The plastic is very slippery and you may fall.
Cleaning your AFO
Wipe off the outside and inside with a damp, soapy cloth. Dry it. The straps may be scrubbed with a brush on the smooth Dacron side. Let the straps air dry. The hook fastener will hold best if all the lint is removed.
What should I do if my neurological symptoms get worse?
If you have more numbness, tingling, pain or are less able to move or do your normal activities, call
Patients of the Neurosurgery Clinic: (608) 263-1410
Patients of the Orthopedic Rehabilitation Spine Clinic: (608) 265-3507
After hours, nights, weekends, and holidays, this will give you the paging operator. Ask for the resident on call for your clinic. Leave your name and phone number with the area code. The doctor will call you back.
If you live out of the area, please call 1-800-323-8942 and ask for your clinic.
The information provided should not be used during any medical emergency or for the diagnosis or treatment of any medical condition. A licensed physician should be consulted for diagnosis and treatment of any and all medical conditions. Call 911 for all medical emergencies. Any duplication or distribution of the information contained herein is strictly prohibited.
Last Updated: 05/13/2011
Copyright© 12/2009. La Autoridad del Hospital y las Clínicas de la Universidad de Wisconsin. Todos los derechos reservados. Producido por el Departamento de Enfermería. Traducido del inglés por Beatriz Fernández-Jordá. UWH # 7214
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