Preventing Falls While in the Hospital - Spanish Version HF#6976



Usted juega un papel importante en la prevención de caídas.

 

Este folleto le ayudará a aprender sobre la prevención de caídas durante su estancia en el hospital.

 

Consejos para su seguridad

• Pida ayuda o llámenos antes de salir de la cama. Es vital que haga esto por la noche. Siempre debe pedir ayuda si se siente débil, cansado o enfermo. Es buena idea que pida ayuda si tiene líneas intravenosas o tubos que pueden estorbarle.
• Use sus lentes y audífonos cuando los necesite.
• Use zapatos de deporte o para caminar que sean anti-deslizantes. Deben tener suelas de goma, proporcionarle apoyo y quedarle bien. 
• Use su bastón, caminador, muletas, o soportes ortopédicos.
• Deje la luz del baño encendida y mantenga la puerta entreabierta. Esto funcionará como una lámpara nocturna para usted.

 

Actividades – Fuera de su cuarto

¡El caminar por el pasillo es un ejercicio estupendo!

• Su enfermera y el terapeuta le ayudarán a decidir si puede hacer estas caminatas solo. Es posible que necesite la asistencia de su familia o del personal.
• Es posible que tenga que salir de su cuarto para tener pruebas y procedimientos. Algunas pruebas pueden implicar que realice actividad física. Por favor, usesuslentes, audífonos, y zapatos anti-deslizantes. Si esnecesario, traigasu bastón, caminador, o muletas. El personalleindicará qué debe traer.

 

Artículos que debe traer de casa

• Zapatillas anti-deslizantes para la ducha tal como “aqua socks”. No traiga sandalias. 
• Lentes, audífonos, soportes ortopédicos, bastón, caminador, y muletas.
• Zapatos para andar anti-deslizantes. Unos buenos zapatos para traer son los zapatos de deporte o los zapatos para caminar.

 

Referencias

 

• National Center for Injury Prevention and Control (Centro Nacional para la Prevención y el Control de Caídas)–

Página Web: www.cdc.gov/ncipc/duip/spotlite/fallstips.htm

• Age net LLC, 1996 – Página Web: www.agenet.com
• The Fall Prevention Program Manual (Manual del Programa de Prevención de Caídas)– Página Web: www.temple.edu/older_adult/fppmanual.htm

 

 

 

 

 

 

You play an important role in preventing falls.

 

This handout will help you learn how to prevent falls during your stay in the hospital.

 

Safety Tips

 

• Ask or call for help when getting up out of bed.  It is vital to do this at night. You should always ask for help if you feel weak, tired or ill.  It is a good idea to ask for help if you have IV lines or tubes that could get in your way.
• Wear your eyeglasses and hearing aids when needed.
• Wear non-skid tennis or walking shoes.  These should have rubber soles.  They should be supportive and fit well. 
• Use your cane, walker, crutches, or braces.
• Leave the bathroom light on and keep the door open a small amount.  This will act as a nightlight for you.

 

Activities – Beyond your Room

 

Walking in the hallway is good exercise!

 

• Your nurse and therapist will help you decide if these walks can be done alone.  You may need to do them with the help of family or staff.
• You may need to leave your room for tests and procedures.

▪Some tests may involve being physically active.  Please wear your glasses, hearing aids, and non-skid shoes.  If needed, bring your cane, walker, or crutches.  The staff will tell you what to bring along with you.

 

Items You May Wish to Bring from Home

 

• Non-slip shower shoes such as “aqua socks”.  Do not bring sandals.
• Eyeglasses, hearing aids, braces, cane, walker, and crutches.
• Non-skid walking shoes.  Good shoes to bring are tennis shoes or walking shoes.

 

 

 

The information provided should not be used during any medical emergency or for the diagnosis or treatment of any medical condition. A licensed physician should be consulted for diagnosis and treatment of any and all medical conditions. Call 911 for all medical emergencies. Any duplication or distribution of the information contained herein is strictly prohibited.

Last Updated: 03/01/2011

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