Compression Stockings - Spanish Version HF#6296

Medias de Compresión
 

Este folleto le ayudará a sacar el mayor partido de sus medias de compresión.  Nuestro personal revisará partes de este folleto con usted antes de que se marche a casa.

 

Las medias de compresión ayudan a que sus venas funcionen al aplicar una presión leve sobre sus piernas y ayudan a controlar la inflamación de las mismas.  El tejido especial de punto de unas medias de compresión tiene un efecto “de masaje” que ayuda a que las válvulas de sus venas funcionen para mejorar el retorno de la sangre a su corazón.

 

Es mejor que se ponga las medias al principio del día.  Es mejor si lo hace antes de salir de la cama.  Con frecuencia las piernas están menos inflamadas en ese momento, y facilitará la colocación de las medias.  Debe usarlas durante tanto tiempo como le sea posible durante el día.  Quíteselas antes de ir a la cama (a menos que el doctor o la enfermera le haya dicho algo distinto).

 

Si ha perdido o aumentado de peso, es posible que tengan que tomarle de nuevo las medidas.  Si las medidas de sus piernas se encuentran fuera de la escala de medidas, es posible que necesiten tomarle las medidas para unas medias hechas a su medida en una ubicación distinta.  Debe reemplazar aquellas medias que tengan agujeros grandes o rasgaduras, o que estén dadas de sí.  Es posible que no estén beneficiando de forma óptima a sus piernas.  El período de duración máxima de unas medias de compresión es de aproximadamente 6 meses, si se usan diariamente.

 

Medicare no cubrirá los costos de estas medias de compresión excepto cuando se trate de ciertos diagnósticos y niveles de compresión. Por favor, revise la cobertura de su póliza específica de seguro médico. 

 

A continuación hay una guía para el uso de sus medias.  Es posible que su doctor tenga otras instrucciones para usted.  Si tiene alguna pregunta o problema con sus medias que no sea tratado en este panfleto, puede llamar a la clínica donde le tomaron las medidas para las medias o a su doctor.

 

Consejos útiles

 

• Puede devolver o cambiar sus medias dentro de un período de 30 días desde la fecha en que las recibió.
• Mantenga las uñas cortas y quítese los anillos antes de ponerse o quitarse las medias para ayudar a evitar que se le corran o que se le rasguen.
• Es posible que los guantes de goma ayuden a proporcionar un agarre adicional al ponérselas, ajustarlas, o quitárselas. 
• Séquese las piernas y pies antes de ponerse las medias.  La humedad puede hacer que se peguen.  
• Si es necesario, hidrate las piernas por la noche después de haberse quitado las medias en vez de hacerlo por la mañana.  Las cremas, ungüentos, y productos de petrolato con base de aceite acortarán la vida de las medias al romper las fibras de spandex que proporcionan la compresión que usted necesita.  Si se pone loción en las piernas antes de ponerse las medias, use una loción que no contenga aceite.
• Meta la mano en la media y agárrela justo por encima del talón.  Mientras sujeta esta área, saque el brazo para colocar la parte de la pierna al revés. (A medida que se coloque las medias las doblará de nuevo hacia fuera)  Estire las medias tanto como pueda hacia los lados y colóquelas sobre su pie y su talón.  Vaya subiendo la media hasta llegar aproximadamente a 1½ pulgadas por debajo del pliegue que está detrás de su rodilla mientras que suelta poco a poco el tejido.  Asegúrese de no tirar hacia arriba agarrando la banda superior ya que esto puede producir que se rasguen. 
• Frote o alise cualquier arruga o pliegue.  No doble ni enrolle la banda de arriba sobre la parte superior de su pierna, ya que esto puede retrasar el flujo sanguíneo y causar más inflamación.  
• Lave las bandas de silicona de aquellas medias que llegan hasta el muslo una vez a la semana con alcohol de fricción para remover los aceites corporales y las pelusas.  Esto puede ayudar a que las medias a la altura del muslo permanezcan en su sitio.  Hay un producto llamado “It Stays” que es un adhesivo en forma de bola (roll-on) que mantiene las medias en su lugar. 
• Ajuste las medias que llegan hasta el muslo o las de longitud completa si nota que el material de las medias se está amontonando detrás de su rodilla. 
• Si lo desea, use unas medias o calcetines sueltos encima de sus medias de compresión.
• No use sus medias a menos que las proteja usando un calcetín, una zapatilla de estar por casa o un zapato encima 
  

Instrucciones para el lavado a mano diario

 

Debe lavar las medias cada vez que las use

 

1.   Use un agente de limpieza hecho para sus medias (es decir, Medi-Care Wash, Jolastic Washing Solution).  Estos agentes ayudan a prolongar la vida de sus prendas y ayudan a mantener la presión prescrita.  Si no puede usar estos jabones, puede usar Dreft o Ivory Snow.  Puede encontrar Dreft o Ivory Snow en la sección de lavandería infantil de la mayoría de las tiendas de alimentación.  No debe usar ningún otro jabón.

• NO use lejías con cloro, detergentes, suavizantes de ropa, ni productos de limpieza para prendas delicadas tal como Woolite ya que estos productos dañan el elástico de las medias.  No las lave con limpieza en seco.

2. Lávelas a mano con agua tibia (la temperatura que usa para lavar los platos a mano) en la lavadora en el ciclo de prendas delicadas dentro de una bolsa de malla.  El uso de agua tibia va a prevenir una acumulación de los aceites de la piel y también creará una mejor “memoria” del tejido para que así sus medias mantengan su forma y soporte.  Enjuáguelas bien con agua tibia.
3. Exprímalas para remover el exceso de agua. NO las enrolle en una toalla de tejido de esponja ya que las fibras de la toalla pueden engancharse en el material de las medias y estropearlas.  Puede usar un paño de cocina sin hilachas o usar en su lugar una toalla de tejido de bolsa de harina.  No las estruje ni retuerza.
4. Coloque las medias extendidas o cuélguelas para que se sequen lejos de la luz del sol y el calor directo.  No las seque en la secadora a menos que lo haga en el ciclo de secado al aire (Air Dry).
5. No corte los extremos de ningún hilo ya que esto puede desenredar nudos que forman parte de las medias.

 

Cuándo debe llamar a su doctor o enfermera

 

• Si tiene adormecimiento, hormigueo, dolor, enrojecimiento, o inflamación nuevos o si estos empeoran cuando tiene puestas las medias.
• Si tiene algún área abierta en la piel, drenaje, o enrojecimiento nuevos en sus piernas, o si tiene más dolor en las piernas cuando tiene las medias puestas.

Lugares en los que pueden encontrar medias de compresión

 

Necesita hacer una cita en todas las ubicaciones.

 

Área de Madison

 

UW Health CareWear Clínica del Oeste de la UW Health 451 Junction Road Madison, WI 53717 (608) 262-2609 1-800-323-8942 ext. 2-2609

UW Health CareWear Clínica del Este de la UW Health 5249 East Terrace Drive Madison, WI  53718 (608) 262-2609 1-800-323-8942 ext. 2-2609

 

 

 

 

 

Compression Stockings

 

This handout will help you get the most from your compression stockings.  Our staff will review parts of this handout with you before you leave for home.

Compression stockings help your veins work by putting mild pressure on your legs and helping to control the swelling in your legs.  The special knit of a compression stocking has a “massaging” effect that helps your vein valves work to improve the return of blood to your heart.

 

It is best to put on your stockings at the start of your day.  For best results put them on before you even get out of bed.  Legs are often less swollen at that time, and this will make it easier to put on your stockings.  You should wear your stockings as long as you are able to during the day.  Take them off before going to bed (unless you have been told something else by your doctor or nurse).

 

If you have had a weight loss or gain, you may need to be measured again.  If your leg measurements fall outside sizing ranges, you may need to be measured for a custom stocking at a different location.  Stockings that have large holes or tears or are stretched out should be replaced.  They may not be doing the best job for your legs. The lifespan of a compression stocking is about 6 months if worn daily.

 

Medicare will not cover the cost of these compression stockings except under certain diagnoses and compression levels.  Please check with your specific insurance policy regarding coverage.

 

Below are guidelines for wearing your stockings.  Your doctor may have other instructions for you.  If you have any questions or problems with your stockings that are not answered in this handout, you may call the clinic that fit you with your stockings or your doctor.

 

Helpful Hints

 

• You may return or exchange your stockings within 30 days from the date you receive them.
• Keep your nails short and take off rings before putting on or taking off your stockings to help prevent runs or snags.
• Rubber gloves may help to provide extra grip when putting on, adjusting, or taking off your stockings.
• Dry your legs and feet before putting on your stockings.  Moisture may cause them to stick. 
• If needed, moisten your skin at night after you have removed your stockings rather than in the morning.  Oil-based creams, ointments, and petroleum products will shorten the life of the stocking by breaking down the spandex fibers that provide the compression you need.  If you do lotion your legs before putting on your stockings, use a non-oil based lotion.
• Reach into the stocking and grab just above the heel.  While holding this area, pull your arm out to turn the leg part of the stocking inside out.  (You will turn it right side out as you put on the stocking.)  Stretch the stocking as wide as you are able and pull it over your foot and heel.  Ease it up your leg to about 1½ inches below the crease behind your knee while releasing a bit of fabric at a time.  Make sure you do not pull up by the top band as this may cause the fabric to tear.
• Rub or smooth out any wrinkles or creases.  Do not fold or roll the top band over on the top of your leg, as this may slow the blood flow and cause more swelling. 
• Swab the silicone bands in thigh-high stockings once a week with rubbing alcohol to remove body oils and lint. This can help thigh-high stockings to stay in place.  There is a product called “It Stays” which is a roll-on adhesive that keeps stockings in place.
• Adjust thigh-high or full length stockings if you notice that the stocking material is bunching behind your knee.
• Wear a loose fitting stocking or sock over your stockings, if you desire.
• Do not wear your stockings unless you protect them by wearing a sock, slipper or shoe over them.

Instructions for Daily Hand Washing

 

Stockings must be washed every time you wear them.

 

1.    Use a cleaning agent made for your stockings (that is, Medi-Care Wash®, Jolastic® Washing Solution).  These agents help prolong the life of your garments and help maintain the prescribed pressure.  If you are unable to use these soaps, you may use Dreft® or Ivory Snow®.  Dreft® or Ivory Snow® can be found in the baby laundry section of most grocery stores.  No other soaps should be used.

 

• DO NOT use chlorine bleach, detergents, fabric softeners, or delicates washing products such as Woolite® as these products can damage the elastic in the stockings.  Do not dry clean.
   

2.    Hand wash in warm water (the temperature for hand-washing dishes) or machine wash on delicate cycle in a mesh bag. Using warm water will prevent a build-up of skin oils and will also create better fabric “memory” so that your stockings will retain their shape and support.  Rinse well with warm water.
3.    Squeeze stockings to remove excess water.  Do not roll in a terry cloth towel as the fibers from the towel can become stuck in the stocking fabric and break it down.  You may use a lint-free kitchen towel or flour-sack towel instead. Do not wring or twist.
4.    Lay your stockings flat or hang to dry away from sunlight or direct heat.  Do not machine dry, unless on “Air Dry” cycle.
5.    Do not cut off the ends of any threads because this may unravel knots that are part of the stockings.

When to call your doctor or nurse

 

• If you have any new or increased numbness, tingling, pain, redness, or swelling while wearing your stockings.
• If you have any new open skin areas, drainage, or redness on your leg or have more leg pain with the stocking on.

Places to Find Compression Stockings

 

Appointments are needed for all locations.

 

Madison Area

 

UW Health CareWear UW Health West Clinic 451 Junction Road Madison, WI 53717 (608) 262-2609 1-800-323-8942 ext. 2-2609

UW Health CareWear UW Health East Clinic 5249 East Terrace Drive Madison, WI  53718 (608) 262-2609 1-800-323-8942 ext. 2-2609

The information provided should not be used during any medical emergency or for the diagnosis or treatment of any medical condition. A licensed physician should be consulted for diagnosis and treatment of any and all medical conditions. Call 911 for all medical emergencies. Any duplication or distribution of the information contained herein is strictly prohibited.

Last Updated: 11/04/2011

Copyright © 10/2011 La Autoridad del Hospital y las Clínicas de la Universidad de Wisconsin, Madison, WI. Todos los derechos reservados. Producido por el Departamento de Enfermería. Traducido del inglés por Beatriz Fernández-Jordá. UWH #6296

Print Health Fact For You