Your Care After Arthroscopy (Spanish)
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Cuidados después de su Artroscopia
Cuidados del vendaje
Usted tendrá un vendaje elástico Ace o una media TED en su pierna. Si tiene un vendaje Ace y se siente demasiado apretado, puede soltarlo y volverlo a envolver.
Puede quitar todo el vendaje después de 48 horas. Cubra las incisiones con curitas y coloque de nuevo el vendaje elástico Ace o las medias TED. Cambie las curitas todos los días. Use el vendaje Ace o las medias TED para su comodidad hasta su visita de seguimiento o hasta cuando le hayan indicado.
Si tiene curitas cutáneas (steri-strips) en vez de puntos de sutura, déjelas colocadas hasta que empiecen a despegarse en aproximadamente 7 a 10 días.
Actividad
1. Mantenga la incisión seca hasta que le quiten los puntos de sutura. Si se usaron puntos de suturas disolvibles, mantenga la incisión seca hasta su cita de seguimiento.
- Puede ducharse después de 48 horas. Cubra la incisión con una envoltura de plástico como Glad® Press’n Seal o una bolsa de plástico con los bordes asegurados a la piel con cinta adhesiva. No deje que corra el agua debajo de la envoltura o la bolsa de plástico.
- Los pacientes del Dr. Baer pueden quitarse el vendaje en 3 días. Además, puede ducharse en 3 días (sin envoltura de plástico) permitiendo que se mojen las incisiones.
- No nade ni realice deportes acuáticos durante 2 semanas.
- No tome baños en la tina ni en piscinas de hidromasaje.
2. Mantenga la pierna elevada tanto como pueda durante 48 horas para reducir la inflamación. Si está acostado, deje descansar la pierna sobre 2 almohadas o más. Use la almohada para proporcionar apoyo a lo largo de la pantorrilla manteniendo la rodilla estirada. No deje que cuelgue la pierna.
3. Puede usar hielo para reducir el dolor. Coloque un paquete de hielo durante 20 minutos y entonces quítelo durante al menos 1 hora. Una bolsa de guisantes o maíz congelado constituye un paquete helado fácil.
4. Aumente lentamente la cantidad de peso que carga sobre la pierna, (a menos que su doctor le haya dado otras instrucciones). Vuelva lentamente a su nivel normal de actividad. Use muletas hasta que pueda caminar con comodidad.
5. Debe comenzar a realizar el programa de ejercicios en casa en 24 horas. (Las instrucciones están incluidas)
Medicinas
Es posible que le proporcionen un antiinflamatorio tal como Ibuprofen o Naprosyn para reducir la inflamación y el dolor, y para reducir el riesgo de que se produzca un coágulo de sangre. Quizás también le den Tylenol®con codeína u otro narcótico tal como Vicodin. Siga las instrucciones que le ha proporcionado su farmacéutico.No beba alcohol ni maneje mientras que esté tomando narcóticos para el dolor.
Cuándo llamar al doctor
Llame si tiene alguno de los síntomas indicados abajo.
- La incisión está enrojecida o caliente
- De la incisión sale un drenaje parecido a pus y que huele mal
- Su temperatura es superior a 100.4°F en 2 lecturas tomadas con 4 horas de diferencia
- Tiene sangrado que aumenta a lo largo de una hora
- Dolor/sensibilidad al tacto o inflamación en la pantorrilla, o se observa un área caliente o enrojecida en la pantorrilla de alguna de las dos piernas
Cuidados de seguimiento
Se le programará una cita de seguimiento con su doctor.
Números de teléfono
Por favor, llame si tiene preguntas o problemas.
Los pacientes del Dr. Graf, Dr. Keene, Dr. Orwin y Dr. Baer's deben llamar a:
Clínica de Medicina del Deporte (Sports Medicine Clinic) al (608) 263-8850 de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 5:00 p.m.
Los pacientes del Dr. Heiner, Dr. Gerald Lang y Dr. Richard Lange deben llamar a:
Estación de Enfermeras de la Clínica de Ortopedia (Orthopedic Clinic) al (608) 263-7540 de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 5:00 p.m.
Noches y fines de semana: Llame al (608) 262-0486. Este número le conectará con el operador de bípers/pagers. Pregunte por el residente de ortopedia que está de guardia. Deje su nombre y número de teléfono con el código del área. El doctor le devolverá la llamada.
Si llama desde fuera del área, por favor llame al: 1-800-323-8942.
Your Care after Arthroscopy
Dressing Care
You will have either an Ace wrap or a TED stocking on your leg. If you have an Ace wrap and it feels too tight, you may loosen it and re-wrap it.
After 48 hours, you can remove all of the dressing. Cover the incisions with Band-Aids® and put the Ace wrap or TED stocking back on. Change the Band-Aids® daily. Use the Ace wrap or TED stocking for comfort until your follow-up visit or until told otherwise.
If you have steri-strips (thin white tapes) instead of stitches, leave them in place until they start to peel off in about 7-10 days.
Activity
1. Keep the incision dry until the sutures are removed. If dissolvable sutures were used, keep the incision dry until your follow-up visit.
- After 48 hours, you may shower. Cover the incision with a plastic wrap such as Glad Press’n Seal or a plastic bag with the edges taped down. Do not let the water run under the plastic wrap or bag.
-
Dr. Baer’s patients may remove dressing in 3 days. Also, you may shower after 3 days (no plastic wrap) allowing incisions to get wet.
- No swimming or water sports for 2 weeks.
- No tub baths or whirlpools.
2. Keep the leg elevated as much as you can for 48 hours to reduce swelling. If you are lying down, rest the leg on 2 or more pillows. Use the pillow to support the length of the calf keeping the knee straight. Do not let the leg dangle.
3. You may use ice to reduce pain. Apply an ice pack for 20 minutes then remove the ice pack for at least 1 hour. An easy ice pack is a bag of frozen peas or corn.
4. Slowly increase the amount of weight you bear (pressure) on the leg, (unless your doctor has given you other instructions). Slowly resume your normal activity level. Use crutches until you can walk comfortably.
5. You should begin the home exercise program in 24 hours. (Instructions are included.)
Medicines
You may be given an anti-inflammatory such as Ibuprofen or Naprosyn to reduce swelling and pain and to reduce the risk of getting a blood clot. You may also be given Tylenol®with codeine or another narcotic such as Vicodin. Follow the instructions given to you by your pharmacist.Do not drink alcohol or drive while on narcotic pain medicines.
When to Call the Doctor
Call if you have any of the symptoms listed below.
- Red, hot incision
- Pus-like foul smelling drainage from incision
- Temperature above 100.4° F for 2 readings taken 4 hours apart
- Bleeding which increases over an hour’s time
- Calf tenderness or swelling, or a warm, reddened area noted in the calf of either leg
Follow-Up Care
You will be scheduled for a follow-up clinic visit with your doctor.
Phone Numbers
Please call if you have any questions or problems.
Dr. Graf, Dr. Keene, Dr. Orwin’s and Dr. Baer’s patients call:
Sports Medicine Clinic (608) 263-8850 Monday - Friday, 8:00 a.m. to 5:00 p.m.
Dr. Heiner’s , Dr. Gerald Lang’s and Dr. Richard Lange’s patients call:
Orthopedic Clinic Nurses’ Station (608) 263-7540 Monday-Friday, 8:00 a.m. to 5:00 p.m.
Evenings and weekends: Call (608) 262-0486. This will give you the paging operator. Ask for the orthopedic resident on call. Leave your name and phone number with the area code. The doctor will call you back.
If you are calling from out of the area, please call: 1-800-323-8942.
The information provided should not be used during any medical emergency or for the diagnosis or treatment of any medical condition. A licensed physician should be consulted for diagnosis and treatment of any and all medical conditions. Call 911 for all medical emergencies. Any duplication or distribution of the information contained herein is strictly prohibited.
Last Updated: 02/16/2011
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