Interaction of Foods and Medicine--Corticosteroids Spanish
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Interacción de Alimentos y Medicamentos - Corticosteroides
Corticosteroides
Los corticosteroides, conocidos también como esteroides, son un grupo de hormonas usadas para controlar problemas con la inflamación y el sistema inmune del cuerpo. También están involucrados en equilibrar el agua, la sal, y el potasio en el cuerpo.
Cuando se toman corticosteroides, como la prednisona, durante más de un mes, puede retener líquidos, aumentar de peso y experimentar un aumento del apetito. Su uso a largo plazo también puede disminuir la densidad de sus huesos.
¿Realmente tengo que tener cuidado con mi consumo de sal (sodio)?
Un consumo elevado de sal puede aumentar la retención de líquidos y aumentar la pérdida de calcio en su orina.
Para prevenir la retención de líquidos, disminuya su consumo de sal (sodio).
- Evite la sal y los alimentos salados. ¡Si algo sabe salado, es que tiene demasiada sal!
- Limite la cantidad de alimentos procesados, como las comidas congeladas, empaquetadas, y las sopas enlatadas.
- Limite su consumo de carnes y pescados salados o ahumados. Evite los embutidos, las bratwurst (salchichas alemanas), y el tocino (bacon).
- Pruebe hierbas y especias, tal como el ajo o la cebolla en polvo en vez de usar la sal de ajo o de cebolla. Use mezclas de especias sin sal y adobos tal como Mrs. Dash®.
- Lea las etiquetas de los alimentos para elegir aquellos productos que tienen menos contenido en sal (sodio).
- Tenga cuidado al usar condimentos con alto contenido en sal, como el ketchup, los pepinos en vinagre (pickles), el relish y el sauerkraut.
¿Cambiará mi peso?
Es posible que tenga más hambre mientras esté tomando corticosteroides. Si no quiere aumentar de peso, quizás tenga que controlar la cantidad de calorías y grasa que consume. Coma sólo a la hora de las comidas y limite el tamaño de sus porciones. Si aun así tiene hambre, sáciese comiendo verduras crudas y fruta fresca. Intente consumir una ensalada mixta con un aderezo bajo en calorías antes del almuerzo y la cena para ayudar a reducir su consumo de otros alimentos altos en calorías.
¿Cómo puedo prevenir los problemas en mis huesos?
Para prevenir la debilidad de los huesos y las fracturas, necesitará aumentar su consumo de calcio y vitamina D. Los esteroides aumentan la pérdida ósea, disminuyen la capacidad de su cuerpo para producir hueso, y disminuyen la cantidad de calcio que su cuerpo puede absorber. El ejercicio ayuda a mantener los huesos fuertes. Salga y camine para ayudar a mantener en forma sus huesos y músculos.
¿Cuáles son buenas fuentes de calcio y vitamina D?
La leche y los productos lácteos tales como el yogurt, los quesos envejecidos, y los batidos/malteados constituyen la mejor fuente alimenticia de calcio y Vitamina D. Es posible que su doctor o dietista también sugiera que tome calcio extra con Vitamina D o una multivitamina. Esto es especialmente importante si usted no tolera la leche o los productos lácteos. El jugo de naranja fortalecido con calcio también puede aumentar su consumo de calcio. Los suplementos líquidos (Ensure, Boost, Carnation Instant Breakfast o Scandishakes) son una buena fuente de calcio y Vitamina D, pero pueden contener más calorías de las que usted necesita.
Fuentes alimenticias de Vitamina D
|
Alimento |
Cantidad |
Unidades Internacionales de Vitamina D |
|
Aceite de hígado de bacalao |
1 cucharita (teaspoon) |
455 |
|
Salmón |
3 onzas |
309 |
|
Caballa |
3 onzas |
296 |
|
Hongos/setas shitake secos |
4 |
249 |
|
Atún enlatado |
3 onzas |
200 |
|
Sardinas enlatadas en aceite y drenadas |
1 ¾ onzas |
250 |
|
Avena instantánea de Quaker Nutrición para Mujeres (Quaker Nutrition For Women Instant Oatmeal) |
1 paquete |
154 |
|
Leche (entera, con grasa reducida o si grasa) fortalecida con Vitamina D |
8 onzas |
98 |
|
Leche de soya fortalecida con Vitamina D |
8 onzas |
100 |
|
Hongos Shiitake frescos |
3.5 onzas |
100 |
|
Orange Juice, fortified with Vitamin D |
4 onzas |
50-65 |
|
Cereal fortalecido |
1 porción (3/4-1 taza) |
40-50 |
|
Yema de huevo procedentes de gallinas alimentadas con Vitamina D |
1 |
20 |
|
Hígado de vaca |
3 onzas |
13 |
|
Queso Swiss |
1 onza |
12 |
¿Cuánta proteína necesito?
Mientras esté tomando corticosteroides, necesita asegurarse de consumir suficiente proteína. La leche, carnes, huevos, mantequilla de maní, frutos secos, tofu, y frijoles o guisantes (arvejas) secos tienen alto contenido en proteína. Si sus riñones están funcionando bien, debe consumir al menos de 2 a 3 porciones de carne al día.
¿Causará problemas el consumo de azúcar?
En algunos pacientes, el uso de corticosteroides a largo plazo eleva los niveles de azúcar en la sangre. Si su nivel de azúcar en la sangre está por encima de lo normal, hable con su dietista o doctor. Es posible que le sugieran cambios en la dieta o terapia de insulina. Quizás pueda mejorar sus niveles de azúcar en la sangre evitando bebidas que contienen azúcar o jugos de frutas, y tenga cuidado de evitar consumir más calorías de las que su cuerpo necesita.
¿Qué necesito saber sobre el potasio?
Es posible que necesite más potasio en su dieta mientras toma la prednisona. Éstas son buenas fuentes de potasio: plátanos/bananas, naranjas y jugo de naranja, melón/cantalupo, Carnation Instant Breakfast®, frijoles (chile, habichuelas rojas, refritos, etc.), papas, Boost®, ciruelas pasas, leche, tomates, jugo de tomate, V-8®, zapallo/calabaza, y ScandiShake®.
¿Puedo usar suplementos dietéticos, tal como productos de hierbas?
Algunos suplementos dietéticos pueden dañar el hígado, puede interferir con otros medicamentos o causar otros efectos secundarios. Asegúrese de informar a su doctor si está tomando algo además de sus medicamentos recetados. Infórmeles sobre todos los medicamentos sin receta médica y suplementos dietéticos… ¡incluso si son naturales!
Requerimientos y suplementos de Vitamina D
- Los suplementos estándar de vitaminas normalmente proporcionan 400 Unidades Internacionales (UI) de Vitamina D. Este nivel satisface las necesidades de la mayoría de las personas.
- Sin embargo, durante el tratamiento con esteroides, se recomienda que la mayoría de los pacientes tomen 800 Unidades Internacionales de Vitamina D al día.
- Los pacientes mayores de de 70 años deberían tomar 1000 Unidades Internacionales de Vitamina D al día.
Suplementos de Vitamin D³ Líquida (Colecalciferol)
|
Suplemento |
Vitamina D (Unidades Internacionales=UI) |
Comentarios |
|
Ddrops® |
400, 1000 & 2000/gota |
Sin gluten |
|
Enfamil D-Vi-Sol® |
400 UI/gota |
Sin gluten |
|
Life Time Liquid Vitamin D3 |
1000 UI y 4000 UI (Alta Potencia) por cucharada (Tablespoon) |
Sin gluten, leche, soja, o huevo. Contiene néctar de agave |
|
Vitamina D3 Líquida de Wellesse |
500 UI/cucharita (teaspoon) |
Con sabor a bayas Sin sabores/colores artificiales |
|
Aceite de hígado de bacalao Carlson con sabor a limón para niños |
200 UI Vitamina D 425 UI Vitamian A 5 UI Vitamina E 550 mg Omega-3 (DHA/ARA/ALA) Por ½ cucharita (teaspoon) |
No tiene niveles detectables de mercurio, cadmio, plomo, bifelinos policlorados y otros 28 contaminantes Nota: Al aceite de pescado se le retira la Vitamin A y D |
Suplementos de Vitamin D³ (Colecalciferol)
|
Suplemento |
Vitamin D3 (Unidades Internacionales= UI) |
Comentarios |
|
Finest Natural |
1000 UI por cápsula de gel |
No tiene gluten, lactosa, ni colores artificiales |
|
Freeda |
400, 1000 y 3000 Unidades Internacionales (UI) por pastilla |
Kosher. No tiene gluten, levadura, productos lácteos, productos de animales, sabores y colores artificiales, frutos secos, y azúcar |
|
Kirkman Labs |
400 UI – Hipoalergénico 1000 UI– Hipoalergénico Por Cápsula |
No tiene gluten, azúcar, fécula, trigo, caseína, leche, maíz, conservantes, levadura, gelatina, sabor o color |
|
Nature’s Made® |
400, 1000, y 2000 UI |
Pastilla o cápsula de gel (sin gluten) Masticable en 400 UI (llame con relación al estado del gluten) |
|
Nordic Naturals |
1000 UI |
Cápsulas de gel con aceite de oliva |
|
Solar D Gems |
2000 y 4000 UI por cápsula de gel 115 mg de Omega 3’s 1 UI de Vitamin E |
Contiene aceite de hígado de bacalao |
Requerimientos de calcio
|
Edad del niño |
Consumo adecuado |
Mientras toma Prednisona |
|
0-6 meses |
210 mg |
400 mg |
|
6-12 meses |
270 mg |
600 mg |
|
1-3 años |
500 mg |
800 mg |
|
4-8 años |
800 mg |
1200 mg |
|
9-18 años |
1300 mg |
1500 mg |
|
Edad del Adulto (años) |
Consumo adecuado |
Mientras toma Prednisona |
|
19-50 años |
1000 mg |
1500 mg |
|
51-70 años |
1200 mg |
1500 mg |
|
Mayor de 70 años |
1200 mg |
1500 mg |
¿Qué debo hacer en cuanto a los suplementos de calcio?
- Pida a su farmacéutico que le ayude a encontrar un suplemento apropiado.
- El carbonato de calcio requiere ácidos estomacales, por lo tanto debe ser consumido al final de una comida. El carbonato de calcio no debe ser consumido si usted está tomando medicamentos antiácidos. Algunas personas experimentan aumento del gas, inflamación o estreñimiento con grandes cantidades.
- El citrato de calcio puede tomarse entre las comidas. El citrato de calcio contiene la mitad de la cantidad de calcio elemental como carbonato de calcio de forma que las pastillas van a ser más grandes para proporcionar la misma cantidad de calcio.
- Su cuerpo sólo puede absorber 500-600 mg de calcio de una vez. Si su doctor quiere que usted tome 1000 mg de calcio al día, divida la dosis y tome 500 mg dos veces al día para su máxima absorción.
- NO use bonemeal o dolomita como fuente de calcio. Pueden contener plomo.
- Busque "USP" en la etiqueta o "United States Pharmacopoeia", lo cual tiene estándares que requieren que el suplemento contenga menos de 3 partes por millón de plomo. También significa que el suplemento ha sido evaluado y se disolverá de forma apropiada en el ácido normal del estómago.
Suplementos de calcio [Nota: algunos también contienen Vitamina D]
|
Nombre |
Calcio elemental (mg) |
Vitamina D3 (Unidades Internacionales = UI) |
Forma de Calcio |
Comentarios |
|---|---|---|---|---|
|
Caltrate 600+D |
600/ pastilla |
400 |
Carbonato de calcio |
No tiene ingredientes de gluten; no ha sido evaluado |
|
Caltrate 600+D Plus Minerals (Masticable o en pastilla) |
600/ masticable |
400 |
Carbonato de calcio |
No tiene ingredientes de gluten; no ha sido evaluado; el masticable contiene soya |
|
Citracal Maximum |
315/ pastilla |
250 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Citracal Regular 250mg + D |
250/ pastilla |
200 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Citracal Petites + D |
200/ pastilla |
250 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Citracal Kosher |
200/ pastilla |
0 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Kirkman Calcio y Magnesio Líquido |
200 mg de calcio/ cucharita (teaspoon) |
25 |
Carbonato de calcio |
125 mg Magnesium Sin gluten/Alérgenos |
|
Kirkman 250mg + D |
250/ masticable |
80 |
Carbonato de calcio |
|
|
Kirkman Calcio + D3 en polvo (con sabor) |
333/ ¼ cucharita (teaspoon) |
58 |
Carbonato de calcio y citrato de calcio |
Sin gluten/Alérgenos Contiene sorbitol, sabor natural a chocolate y stevia |
|
Kirkman Calcio + D3 en polvo (sin sabor) |
500/ ¼ cucharita (teaspoon) |
88 |
Carbonato de calcio y citrato de calcio |
Sin gluten/Alérgenos |
|
Os-Cal 500 + D |
500/ pastilla |
200 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Os-Cal 500 + Extra D |
500/ pastilla |
400 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Os-Cal chewable |
500/ masticable |
400 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Tums Regular |
200/ masticable |
0 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Tums E-X 750 |
300/ masticable |
0 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Tums para niños |
300/ masticable |
0 |
Carbonato de calcio |
Contiene gluten |
|
Tums Smoothies |
300/ masticable |
0 |
Carbonato de calcio |
Contiene gluten, leche, y soya |
|
Tums Ultra 1000 |
400/ masticable |
0 |
Carbonato de calcio |
Sin gluten |
|
Viactiv Calcium Soft Chews
|
500/ Blanda masticable |
500 |
Carbonato de calcio |
40 mcg de Vitamina K Sabores: Leche con chocolate, caramelo, frambuesa, chocolate con menta; Sin gluten |
Si tiene más preguntas, por favor contacte a UW Health llamando a uno de los números indicados abajo.
|
Clínica de Nutrición University Station 2880 University Avenue Madison, WI 53705 (608) 263-5012 |
Clínica de Nutrición Clínica del Oeste de UW Health UW Health West Clinic 451 Junction Road Madison, WI 53717 (608) 265-7526 |
Clínica de Nutrición Clínica del Este de UW Health UW Health East Clinic 5249 East Terrace Drive Madison, WI 53718 (608) 265-0963 |
Interaction of Food and Medicine - Corticosteroids
Corticosteroids
Corticosteroids, also known as steroids, are a group of hormones used to control problems with inflammation and the body's immune system. They also are involved in balancing the body's water, salt and potassium.
When taking corticosteroids, like prednisone, for more than a month, you may retain water, gain weight and have an increased appetite. Long-term use may also decrease your bone density.
Do I really need to watch my salt (sodium) intake?
A high salt intake can increase water retention and increase loss of calcium in your urine.
To prevent "holding" water, decrease your salt (sodium) intake.
- Avoid salt and salty foods. If it tastes salty it has too much salt!
- Limit the amount of processed foods like frozen dinners, packaged entrees, and canned soups.
- Restrict your intake of salted or smoked meat or fish. Avoid luncheon meats, bratwurst, and bacon.
- Try herbs and spices such as garlic or onion powder instead of garlic or onion salt. Use salt free spice mixes and marinades such as Mrs. Dash®.
- Read food labels to pick the products lowest in salt (sodium).
- Be careful using condiments that are high in salt like catsup, pickles, relish and sauerkraut.
Will my weight change?
You may feel hungrier while taking corticosteroids. If you do not want to gain weight, you may have to control the amount of calories and fat you eat. Eat only at meal times and limit your portion sizes. If you are still hungry, fill up on raw vegetables and fresh fruits. Try eating a tossed salad with a low calorie dressing before lunch and dinner to help slow down your intake of other high calorie foods.
How can I prevent problems with my bones?
To prevent bone weakness and fractures, you will need to increase your calcium and Vitamin D intake. Steroids increase bone loss, decrease your body's ability to make bones, and decrease the amount of calcium your body can absorb. Exercise helps keep your bones strong. Get out and walk to help keep your bones and muscles in good shape.
What are good food sources of calcium and Vitamin D?
Milk and milk products like yogurt, aged cheeses, and milkshakes. Milk and milk products like yogurt, aged cheeses, and milkshakes are the best food sources of calcium and Vitamin D). Your doctor or dietitian may also suggest that you take extra calcium with Vitamin D or a multivitamin. This is especially important if you do not tolerate milk or dairy products. Calcium fortified orange juice can also increase your intake of calcium. Liquid supplements (Ensure®, Boost®, Carnation® Instant Breakfast or ScandiShakes®) are good sources of calcium and Vitamin D, but may contain more calories than you need.
Food Sources of Vitamin D
|
Food |
Amount |
Vitamin D International Units |
|
Cod Liver Oil |
1 teaspoon |
455 |
|
Salmon |
3 ounces |
309 |
|
Mackerel |
3 ounces |
296 |
|
Shitake mushrooms, dried |
4 |
249 |
|
Tuna, canned |
3 ounces |
200 |
|
Sardines, canned in oil and drained |
1 ¾ ounces |
250 |
|
Quaker Nutrition for Women Instant Oatmeal |
1 packet |
154 |
|
Milk (whole, reduced fat or nonfat) Vitamin D fortified |
8 ounces |
98 |
|
Soy Milk, fortified with Vitamin D |
8 ounces |
100 |
|
Shiitake Mushrooms, fresh |
3.5 ounces |
100 |
|
Orange Juice, fortified with Vitamin D |
4 ounces |
50-65 |
|
Cereal, fortified |
1 serving (3/4-1 cup) |
40-50 |
|
Egg yolk from hens fed Vitamin D |
1 |
20 |
|
Liver, beef |
3 ounces |
13 |
|
Cheese, Swiss |
1 ounce |
12 |
How much protein do I need?
While taking corticosteroids, you need to make sure you eat enough protein. Milk, meats, eggs, peanut butter, nuts, tofu, and dried beans or peas are high in protein. If your kidneys are working well, you should get at least 2-3 meat servings a day.
Will eating sugar cause problems?
In some patients, long-term use of corticosteroids raises blood sugar levels. If your blood sugar level is above normal, talk with your dietitian or doctor. T hey may suggest diet changes or insulin therapy. You may be able to improve your blood sugar levels by avoiding sugar-containing beverages and fruit juices, and being careful to avoid eating more calories than your body needs.
What do I need to know about Potassium?
You may need more potassium in your diet while taking prednisone. These are good sources of potassium: bananas, oranges and orange juice, cantaloupe, Carnation Instant Breakfast®, beans (chili, kidney, refried, etc.), potatoes, Boost®, prunes, milk, tomatoes, tomato juice, V-8®, winter squash, ScandiShake®.
Is it okay to use Dietary Supplements, such as, herbal products?
Some dietary supplements can damage the liver, interact with your other medicines or cause other side effects. Be sure to tell your doctor if you are taking anything in addition to your prescribed medicines. Let them know about all over the counter medicines and diet supplements…even if they are natural!
Vitamin D Requirements and Supplements
- Standard vitamin supplements usually provide 400 International Units of Vitamin D. This level meets the needs of most people.
- However, during treatment with steroids, it is recommended that most patients take 800 International Units of Vitamin D per day.
- Patients over 70 years old should take 1000 International Units Vitamin D per day.
Liquid Vitamin D³ (Cholecalciferol) Supplements
|
Supplement |
Vitamin D (International Units=IU) |
Comments |
|
Ddrops® |
400, 1000 & 2000/drop |
Gluten-free |
|
Enfamil D-Vi-Sol® |
400 IU/drop |
Gluten-free |
|
Life Time Liquid Vitamin D3 |
1000 IU & 4000 IU (High Potency) per Tablespoon |
No gluten, milk, soy, or egg Contains agave nectar |
|
Wellesse®Liquid Vitamin D3 |
500 IU/teaspoon |
BerryFlavored No artificial flavors/colors |
|
Carlson for Kids® Cod Liver Oil Lemon Flavored
|
200 IU Vitamin D 425 IU Vitamin A 5 IU Vitamin E 550 mg Omega-3 (DHA/ARA/ALA) Per ½ teaspoon |
Free of detectable levels of mercury, cadmium, lead, PCB's and 28 other contaminants Note: The Fish Oil has Vitamin A & D removed |
Vitamin D³ (Cholecalciferol) Supplements
|
Supplement |
Vitamin D3 (International Units=IU) |
Comments |
|
Finest Natural |
1000 IU per soft gel |
No gluten, lactose, artificial colors |
|
Freeda® |
400, 1000 and 3000 International Units (IU) per Tablet
|
Kosher. No gluten, yeast, dairy, animal products, artificial flavors and colors, nuts, and sugar |
|
Kirkman Labs |
400 IU – Hypoallergenic 1000 IU– Hypoallergenic Per Capsule
|
No gluten, sugar, starch, wheat, casein, milk, corn, preservative, yeast, gelatin, flavoring or color |
|
Nature’s Made® |
400, 1000, and 2000 IU |
Tablet or soft gels (gluten-free) Chewable in 400 IU (call regarding gluten status) |
|
Nordic Naturals® |
1000 IU |
Soft gels with olive oil |
|
Solar D Gems® |
2000 & 4000 IU per soft gel 115 mg Omega 3’s 1 IU Vitamin E |
Contains cod liver oil |
Calcium Requirements
|
Children Age |
Adequate |
While Taking Prednisone |
|
0-6 months |
210 mg |
400 mg |
|
6-12 months |
270 mg |
600 mg |
|
1-3 years |
500 mg |
800 mg |
|
4-8 years |
800 mg |
1200 mg |
|
9-18 years |
1300 mg |
1500 mg |
|
Adults Age (years) |
Adequate |
While Taking Prednisone |
|
19-50 |
1000 mg |
1500 mg |
|
51-70 |
1200 mg |
1500 mg |
|
>70 |
1200 mg |
1500 mg |
What do I need to know about Calcium Supplements?
- Ask your pharmacist to assist you in finding an appropriate supplement.
- Calcium carbonate requires stomach acids, so should be consumed with food at the end of the meal. Calcium carbonate should not used if you are taking antacid medications. Some people have increase gas, bloating or constipation with larger amounts.
- Calcium citrate can be taken between meals. Calcium citrate contains half the amount of elemental calcium as calcium carbonate so the pills will be larger to provide the same amount of calcium
- Your body can only absorb 500-600 mg of Calcium at a time. If your doctor wants you to take 1000 mg of calcium per day, divide the dose and take 500 mg twice daily for maximum absorption.
- Do NOT use bonemeal or dolomite as a source of calcium. They may contain lead.
- Look for "USP" on the label or "United States Pharmacopoeia" which have standards that require that the supplement contains less than 3 parts per million of lead. It also means that the supplement has been tested and will dissolve properly in normal stomach acid.
Calcium Supplements [Note: some also contain Vitamin D]
|
Name |
Elemental Calcium (mg) |
Vitamin D3 (International Units = IU) |
Form of Calcium |
Comments |
|---|---|---|---|---|
|
Caltrate®600+D |
600/ Tablet |
400 |
Calcium Carbonate |
No gluten ingredients; not tested |
|
Caltrate®600+D Plus Minerals (Chewable or Tablets) |
600/ Chewable |
400 |
Calcium Carbonate |
No gluten ingredients; not tested; chewable contains soy |
|
Citracal®Maximum |
315/ Caplet |
250 |
Calcium Citrate |
Gluten-Free |
|
Citracal®Regular 250mg + D |
250/ Tablet |
200 |
Calcium Citrate |
Gluten-Free |
|
Citracal®Petites + D |
200/ Tablet |
250 |
Calcium Citrate |
Gluten-Free |
|
Citracal®Kosher |
200/ Tablet |
0 |
Calcium Citrate |
Gluten-Free |
|
Kirkman® Calcium Magnesium Liquid |
200 mg Calcium/ teaspoon |
25 |
Calcium Carbonate |
125 mg Magnesium Gluten/Allergen-Free |
|
Kirkman® 250mg + D |
250/ Chewable |
80 |
Calcium Carbonate |
|
|
Kirkman®Calcium + D3 Powder (Flavored) |
333/ ¼ teaspoon |
58 |
Calcium Carbonate & Calcium Citrate |
Gluten/Allergen-Free Contains sorbitol, natural chocolate flavor & stevia |
|
Kirkman®Calcium + D3 Powder (Unflavored) |
500/ ¼ teaspoon |
88 |
Calcium Carbonate & Calcium Citrate |
Gluten/Allergen-Free |
|
Os-Cal®500 + D |
500/ Tablet |
200 |
Calcium Carbonate |
Gluten-Free |
|
Os-Cal®500 + Extra D |
500/ Tablet |
400 |
Calcium Carbonate |
Gluten-Free |
|
Os-Cal®Chewable |
500/ Chewable |
400 |
Calcium Carbonate |
Gluten-Free |
|
Tums® Regular |
200/ Chewable |
0 |
Calcium Carbonate |
Gluten-Free |
|
Tums®E-X 750 |
300/ Chewable |
0 |
Calcium Carbonate |
Gluten-Free |
|
Tums®for Kids |
300/ Chewable |
0 |
Calcium Carbonate |
Contains Gluten |
|
Tums®Smoothies |
300/ Chewable |
0 |
Calcium Carbonate |
Contains Gluten, Milk, and Soy |
|
Tums®Ultra 1000 |
400/ Chewable |
0 |
Calcium Carbonate |
Gluten-Free |
|
Viactiv® Calcium Soft Chews |
500/ Soft Chewable |
500 |
Calcium Carbonate |
40 mcg Vitamin K Flavors: Milk Chocolate, Caramel, Raspberry, Chocolate Mint; Gluten-Free |
If you have more questions please contact UW Health at one of the phone numbers listed below.
|
Nutrition Clinic University Station 2880 University Avenue Madison, WI 53705 (608) 263-5012 |
Nutrition Clinic UW Health West Clinic 451 Junction Road Madison, WI 53717 (608) 265-7526 |
Nutrition Clinic UW Health East Clinic 5249 East Terrace Drive Madison, WI 53718 (608) 265-0963 |
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Last Updated: 02/16/2011
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