Monitoring Blood Sugar HF#5833

? ?

 

 

Monitoreo del nivel de azúcar en la sangre

 

Cómo hacer la prueba en casa

Usted puede revisar sus niveles de glucosa (azúcar) en sangre en casa usando un glucómetro (medidor de la glucosa).  Los resultados le indicarán cuáles son sus niveles de glucosa a ciertas horas del día.  Sus opciones alimenticias, actividad, medicamentos, y cómo se siente afectarán a los resultados.

 

Hay muchos tipos de glucómetros.  Es mejor que averigüe qué medidor está cubierto bajo su seguro médico.  Si no tiene un medidor, llame a su proveedor para obtener uno.

 

Mi glucómetro ___________________

 

Antes de hacer la prueba, lávese siempre las manos con jabón y agua.  Se picará un dedo limpio para obtener la muestra de sangre.  Entonces aplicará la gota de sangre en una tira de prueba que cabe en el glucómetro.  Tendrá los resultados en 5 a 20 segundos.

 

Asegúrese de que su medidor está proporcionando resultados exactos.  Traiga su glucómetro con usted y realice una prueba cuando esté en el laboratorio para revisar la glucosa.  Compare los dos resultados.  El resultado de su glucómetro debe encontrarse dentro de un 15% de la glucosa del laboratorio.

 

Sus objetivos del nivel de glucosa
Le sugerimos que mantenga sus niveles de glucosa en sangre entre 70 y 130 mg/dL antes de las comidas.  Esto ayudará a prevenir complicaciones.  Algunas personas revisan sus niveles de glucosa en sangre dos horas después de empezar a comer.  Estos niveles de glucosa deben ser menores de 180 mg/dL

 

Hable con su equipo de cuidados médicos sobre el establecimiento de objetivos que tengan sentido para usted.

 

Objetivos para personas con diabetes	Su objetivo
Antes de las comidas: 70 - 130 mg/dL	De __________a __________
2 horas después de empezar una comida: menos de 180 mg/dL	Menos de ____________
Hora de ir a la cama/Antes de manejar: 100 - 140 mg/dL	De __________ a _________

 

Mi plan de auto-evaluación
La frecuencia con la que evalúa sus niveles de glucosa en casa depende de su plan de tratamiento. Para algunas personas tiene sentido el hacer la prueba sólo unas veces a la semana. Otras personas necesitan revisarlo cuatro veces o más al día. Esto puede cambiar con el tiempo.

 

Mi horario usual para hacerme la prueba

Hora	Prueba (sí/no)
Antes de las comidas
Después de las comidas
Hora de ir a la cama
Durante la noche
Ejercicio

 

Registre los resultados en un libro de registro.  Traiga su libro de registro y glucómetro a cada una de las visitas a la clínica para que sea revisado por su equipo de cuidados médicos.

 

La prueba durante los días de enfermedad
Si se enferma con un catarro o la gripe o si tiene una infección, es posible que necesite revisar sus niveles de glucosa en sangre con tanta frecuencia como cada dos horas.  Durante estos momentos, manténgase en contacto directo con su equipo de cuidados médicos.

 

¿Qué hago con mis resultados de azúcar en la sangre?

• Mantenga un registro de las pruebas de azúcar en la sangre.  Con un documento escrito, es fácil ver patrones y determinar si su nivel de azúcar en la sangre se encuentra dentro de su objetivo.

 

• Contacte a su enfermera o doctor para pedirles ayuda si está teniendo problemas para mantener los niveles de azúcar en la sangre dentro de los límites que tiene fijados.

 

• Traiga siempre su glucómetro y/o los resultados escritos a sus visitas a la clínica.  La mayoría de los glucómetros pueden pasar los resultados del azúcar de su memoria a una computadora.  Las gráficas y diagramas impresos de sus niveles de azúcar en la sangre ofrecerán más detalles sobre su control del azúcar.

¿Cuál es el propósito del control de calidad?

• Los glucómetros necesitan ser examinados comparándolos con pruebas de laboratorio cada año para verificar su precisión.  Es mejor comparar su glucómetro cuando está ayunando.  Si no está ayunando, debe hacerse al menos 4 horas después de comer por última vez.
   
• Traiga su glucómetro al laboratorio.  Pínchese el dedo y compruebe el nivel de azúcar en su glucómetro mientras está en el laboratorio.  El personal del laboratorio medirá el nivel de azúcar en la sangre con su equipo.  Compare los dos resultados.
• 
  El resultado de su glucómetro debe leer dentro del 15% de la glucosa del laboratorio.  Para averiguar la equivalencia de la lectura del glucómetro a la del laboratorio, use la siguiente fórmula.
   

Laboratorio - Medidor   x 100 = % diferencia Laboratorio

 

 

 

Blood Sugar Monitoring

 

Testing at Home

 

You can check your blood glucose (sugar) levels at home using a glucose meter.  The results tell you what your glucose levels are at certain times of the day.  Your meal choices, activity, medicine, and how you feel will affect the results.

 

There are many kinds of glucose meters.  It is best to find out which meter is covered by your insurance.  If you do not have a meter, call your provider to get one.

 

My Glucose Meter ___________________

 

Before testing, always wash your hands with soap and water.  You will poke your clean finger for the blood sample.  You will then apply the drop of blood on a test strip that fits into the meter.  In 5 - 20 secons you will have a result.

Be sure your meter is giving accurate results.  Bring your meter with you and do a test when you are at the lab for a glucose check.  Compare the two results.  Your meter result should read within 15% of the lab glucose.

 

Your Glucose Goals

 

We suggest keeping your blood glucose levels between 70 - 130 mg/dL before meals.  This will help to prevent complications.  Some people check blood glucose levels two hours after starting a meal.  These glucose levels should be less than 180 mg/dL

 

Talk with your health care team about setting goals that make sense for you.

Goals for People with Diabetes	Your Goal
Before Meals: 70 - 130 mg/dL	__________to ___________
2 hours after starting a meal: less than 180 mg/dL	Less than _____________
Bedtime/Before Driving: 100 - 140 mg/dL	__________to ___________

 

My Self-Testing Plan

 

How often you test your blood glucose levels at home depends on your treatment plan..  It makes sense for some to check as little as a few times per week.  Others need to check four or more times per day.  This may change over time.

My Usual Testing Schedule

 

Timing	Test (yes/no)
Before meals
After meals
Bedtime
During the night
Exercise

 

Record your results in a logbook.  Bring your logbook and meter to every clinic visit for your health care team to review.

 

Testing on Sick Days

If you get sick with a cold or flu or if you have an infection, you may need to check your blood glucose levels as often as every two hours.  Stay in close contact with your health care team during these times.

 

What Do I Do with My Blood Sugar Results

 

• Keep a log of your blood sugar tests.  With a written record, it is easy to see patterns and determine if your blood sugar is within your goal range.

 

• Contact your nurse or doctor for help if you are having trouble keeping your blood sugar within your goal range.

 

• Always bring your meter and/or written results to your clinic visit.  Most meters are able to download blood sugar results from the memory to a computer.  Printed charts and graphs of your blood sugars will provide more detail about your blood sugar control.

 

Purpose of Quality Control?

 

• Meters need to be checked against the lab every year to ensure accuracy.  It is best to compare your meter when you are fasting.  If you are not fasting, it should be at least 4 hours since you've last eaten.
• Bring your meter to the lab.  Puncture your finger and check blood sugar on your meter while you are at the lab.  The lab will measure a blood sugar on their equipment.  Compare the two results.
• Your meter result should read within 15% of the lab glucose.  To figure out how close your meter reads to the lab, use the formula below.

Lab - Meter  x 100 = % difference Lab

The information provided should not be used during any medical emergency or for the diagnosis or treatment of any medical condition. A licensed physician should be consulted for diagnosis and treatment of any and all medical conditions. Call 911 for all medical emergencies. Any duplication or distribution of the information contained herein is strictly prohibited.

Last Updated: 02/15/2011

Copyright © 06/30/2010 University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority. All rights reserved. Produced by the Department of Nursing. HF#5833

Print Health Fact For You